みなさんこんにちは✨サンライズキッズ岡垣園で保育補助をしながら保育士資格取得を目指しています。吉田です！
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今日は体操のカリキュラム！
「しゅりけんにんじゃ」という歌に合わせ、体を動かしました🥷🏻
新しい体操だったのですが、子どもたちはみんな大盛り上がり！
「シュシュシュッ！」と言いながら手裏剣を飛ばすポーズ！✨
とても上手に出来ていました👏🏻
そのまま今日はお部屋でサーキット遊びをしましたよ。
フープを並べてその上をピョンピョンと飛び渡ったり、マットで作った坂で滑ったり、
ボールを使って遊んだり😊
フープでは等間隔で立ててその中をくぐったり、立てたまま上手く転がしたり、
ボールに引っかけボール散歩をしたり、様々な遊び方でたくさん遊びました😆
たくさん体を動かして遊んだので、お昼寝はいつもより早く眠っていた子どもたちです💤
❁｡.:*本日の勉強･*:.｡❁
『子どもの食と栄養』
・妊産婦のための食事、食生活指針
・「令和元年国民健康・栄養調査」
〈勉強した範囲一部紹介〉
🟢「妊産婦のための食事バランスガイド」における妊婦の付加量
・妊娠初期・・・変化なし
・妊娠中期（16〜28週）・・・副菜（＋1）、主菜（＋1）、果物（＋1）
・妊娠後期（28週以上）授乳期・・・主食（＋1）、副菜（＋1）、主菜（＋1）、牛乳・乳製品（＋1）、果物（＋1）
🟠妊産婦のための食生活指針（厚生労働省）
・妊娠前から健康なからだづくりを
・「主食」を中心にエネルギーをしっかりと
・不足しがちなビタミン・ミネラルを「副菜」でたっぷりと
・からだづくりの基礎となる「主菜」は適量を。
・牛乳・乳製品などの多様な食品を組み合わせてカルシウムを十分に
・妊娠中の体重増加はお母さんと赤ちゃんにとって望ましい量に
・母乳育児もバランスの良い食生活の中で
・たばことお酒の害から赤ちゃんを守りましょう
・お母さんと赤ちゃんの健やかな毎日は心身のゆとりのある生活から生まれます
🟡歯・口腔の健康に関する状況
何でも噛んで食べることができると回答した者の割合は、75.０%である。平成21年、25年、27年、29年、令和元年の推移をみると、有意に増加している。
食事中の様子について「左右両方の奥歯でしっかりかみしめらない」と回答した者の割合は、60歳代で45.８%、70歳以上で43.３%であり、４割を超えている。「半年前に比べて固いものが食べにくくなった」「お茶や汁物等でむせることがある」「口の渇きが気になる」者の割合は70歳以上で最も高く、それぞれ36.６%、27.２%、25.７%である。
🟢地域社会のつながりの状況
居住する地域の人々が、「お互いに助け合っている」と思う者の割合は50.１%であり、平成23年、平成27年、令和元年の推移でみると、有意な増減はみられなかった。また、「地域の人々とのつながりは強い」と思う者の割合は40.２%である。どちらの項目も、年代が高くなるほど、思うと回答した者の割合は高い。
社会活動の参加状況について、「町内会や地域行事などの活動」に参加している者の割合が男性42.８%、女性43.４%と最も多く、「ボランティア活動」「スポーツ関係のグループ活動」「趣味関係のグループ活動」「その他のグループ活動」に参加している者は、いずれも約２割であった。
・サンライズキッズ保育園岡垣園
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・サンライズキッズ保育士キャリアスクール
https://www.sunrise-school.jp/