みなさんこんにちは✨サンライズキッズ岡垣園で保育補助をしながら保育士資格取得を目指しています。吉田です！
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今日から新年度🌱
新しい入園児さんの慣れ保育が始まりました🌟
今日は初日ではありますが、思っていたより落ち着いた初日だったように感じます👣
初日とは思えないほど、お友達や先生ともお話しする子も👀
朝の会で自己紹介も行いました！
去年からの在園児の子たちは恥ずかしながらも、
上手に自分のお名前を言うことができました👏🏻
朝に行うフラッシュカード。今日のテーマは『果物』です🍎
新入園児の子たちも、興味津々にカードを見て、
上手に発表出来る子もいましたよ✨
今日から少しずつ保育園に慣れて、お友達や先生と保育園生活を
楽しい場所、安心できる場所として感じてくれたらと思います😌
❁｡.:*本日の勉強･*:.｡❁
・令和元年国民健康・栄養調査結果
〈勉強した範囲一部紹介〉
🟢栄養・食生活に関する状況
⚪️食塩摂取量の状況
食塩摂取量の平均値は10.１gであり、男性10.９g、女性9.３gである。この10年間でみると、男性では有意に減少、女性では平成２１〜２７年は有意に減少、平成２７年〜令和元年は有意な増減はみられない。年齢階級別にみると、男女とも６０歳代で最も多い。
⚪️野菜摂取量の状況
野菜摂取量の平均値は280.５gであり、男性288.３g、女性273.６gである。この１０年間でみると、いずれも有意な増減はみられない。年齢階級別にみると、男女ともに２０〜４０歳代で少なく、６０歳以上にで多い。
🟠身体活動・運動及び睡眠に関する状況
⚪️運動習慣者の状況
運動習慣のある者の割合は、男性で33.４%、女性で25.１%であり、この10年間でみると、男性では有意な増減はなく、女性では有意に減少している。年齢階級別にみると、その割合は、男性では４０歳代、女性では３０歳代で最も低く、それぞれ18.５%、9.４%である。
⚪️歩数の状況
歩数の平均値は男性で6,793歩、女性で5,832歩であり、この10年間でみると、男性では有意な増減はなく、女性では有意に減少している。２０〜６４歳の歩数は、男性7,864歩、女性6,685歩であり、６５歳以上では男性5,396歩、女性4,656歩である。
⚪️睡眠の状況
１日の平均睡眠時間は、６時間以上７時間未満の割合が最も高く、男性32.７%、女性36.２である。６時間未満の者の割合は、男性35.７%、女性40.6%、性・年齢階級別に見ると、男性の３０〜５０歳代、女性の４０〜５０歳代では４割を超えてる。
睡眠の質の状況について、男女ともに２０〜５０歳代では「日中・眠気を感じた」、７０歳代女性では、「夜間、睡眠途中にに目が覚めて困った」と回答した者の割合が最も高かった。
睡眠の確保の妨げになる点について、男女ともに２０歳代では「就寝前に携帯電話、メール、ゲームなどに熱中すること」、３０〜４０歳代男性では「仕事」、３０歳代女性では「育児」と回答した者の割合が最も高い。
・サンライズキッズ保育園岡垣園
https://www.sunrisekids-hoikuen.com/okagaki/
・サンライズキッズ保育士キャリアスクール
https://www.sunrise-school.jp/