おはようございます?
今日はとっても過ごしやすい天気ですね！
活動では湖岸までお散歩に行きました♪
セミやアリなど沢山の虫に大興奮の
様子で探索活動を楽しんでいました✨
⭐️熱中症の症状•予防⭐️
めまいや顔のほてり めまいや立ちくらみ、
顔がほてるなどの症状が出たら、
熱中症のサインです。
?筋肉痛や筋肉のけいれん
?体のだるさや吐き気
?汗のかきかたがおかしい
?体温が高い、皮ふの異常
?呼びかけに反応しない、まっすぐ歩けない …
水分補給ができない
予防⭐️
⭐️こまめに水分補給する
⭐️エアコン・扇風機を上手に使用する
⭐️シャワーやタオルで身体を冷やす
⭐️部屋の温度を計る
⭐️暑いときは無理をしない